Šis auglis ir lielisks vitamīnu avots rudens sezonā, jo viens liels kivi satur aptuveni 90 mg C vitamīna (lielākā 115g auglī var būt pat vairāk nekā 100 mg ). Šajos augļos ir arī kālijs un šķīstošā šķiedrviela - pektīns, kas var samazināt holesterīna līmeni asinīs.
Parasti kivi ēd, pārgriežot to uz pusēm un izgrebjot mīkstumu ar karotīti, bet tas nav īpaši parocīgi. Izrādādās, ir daudz vienkāršāks veids, kā tu vari šo gardo augli atbrīvot no mizas teju zibenīgi.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit
