Ikviens zina, cik patīkama ir sajūta pēc laba, kvalitatīva un pietiekama miega, taču, kā liecina pētījumu kompānijas "Kantar" ievāktie dati, šis prieks aizvadītā mēneša laikā gājis secen pat 70 procentiem Latvijas iedzīvotāju. Pašreizējie ģeopolitiskie notikumi ir ietekmējuši iedzīvotāju emocionālo veselību, tādējādi radot miega traucējumus.
18. martā tiek atzīmēta ikgadējā Pasaules Miega diena (World Sleep Day). Pasaules miega dienas mērķis ir pievērst uzmanību ar miegu saistītiem jautājumiem. Pirmo reizi Pasaules miega diena tika atzīmēta 2008. gadā ar lozungu "Guli cieši, dzīvo modri". Šogad šīs dienas sauklis ir: "Kvalitatīvs miegs, veselīgs prāts, laimīga pasaule".
Tuvojoties šai dienai, pētījumu kompānija "Kantar" noskaidroja, vai un cik bieži iedzīvotāji Latvijā ir izjutuši miega traucējumus? Kā pašreizējie ģeopolitiskie notikumi ir ietekmējuši iedzīvotāju emocionālo veselību? Veselīgs miegs – tā ir pamatfunkcija un viens no veselības pīlāriem, bet daudziem šajā sarežģītajā laikā miega kvalitāte būtiski cieš.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
