svaigie salāti rukola pusdienas diēta veselīgs uzturs
Foto: Shutterstock
Pavasaris pavisam noteikti ir zaļumu baudīšanas laiks – pirmās salātlapas tiek kāri notiesātas salātos ar dārzeņiem un citām piedevām. Bet, tā kā raženais laiks vēl ir tikai priekšā, uz šķīvja tiek agrākās šķirnes. Kuriem lapu salātiem vērts pievērst uzmanību sezonas sākumā?

Protams, klasiska izvēle ir parastie lapu salāti, tomēr bez tiem ir vēl saujiņa tādu, kas nu jau pieejami no vietējo audzētāju saimniecībām diezgan plašā klāstā. Lūk, piecas lapiņas, kas papildinās salātus!

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!