maizītes ēdiens brokastis uzkoda
Foto: Shutterstock

Turpinot iepriekš aizsākto, arī šajā pirmdienā sastādījām bezgaļas ēdienkarti visām gavēņa trešās nedēļas darbdienām. Katrai dienai piemeklējām trīs receptes: salātus, zupu un pamatēdienu. Ziedkāpostu un siera sacepums, pupiņu zupa ar sēnēm, sātīgi avokado un olu salāti – izklausās garšīgi, vai ne? Ēdienkarti papildinājām arī ar pāris ātri pagatavojamu maizīšu receptēm, kas noderēs tiem, kuriem ar trīs ēdienreizēm vien ir par maz, lai remdētu izsalkumu.

Ēdienkarte pirmdienai

Brokastis: Avokado un olu salāti
Pusdienas: Zrazi – ar šampinjoniem pildīti kartupeļu plācenīši
Vakariņas: Spirdzinoša griķu–gurķu aukstā zupa ar ķiplokiem

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!