35Minūtes
15Sastāvdaļas
vidēji
Sastāvdaļas
BRAUNIJAM:300 gdateles2 gab.banāni70 gkakao0.75 glāzeskokosriekstu eļļa200 gauzu milti0.5 glāzesauzu piens1 TKsoda1 ĒKcitrona sula1 TKkanēlis pēc garšasmelnais sāls (var izmantot parasto) VIRSKĀRTAI:10 gab.dateles2 ĒKkakao2 ĒKauzu piens
Pagatavošana
1
Sablendē dateles un banānus pēc iespējas viendabīgā masā.
2
Iemaisi pārējās braunija sastāvdaļas.
3
Beigās iemaisi arī sodu, kuru "dzēs" ar citrona suliņu.
4
Masai jābūt diezgan biezai un ķepīgai.
5
Liec to cepamajā formā un cep aptuveni 30 minūtes 200 grādu temperatūrā.
6
Visas virskārtai paredzētās sastāvdaļas sablendē un klāj uz gatavā braunija.
Lai labi garšo!
Vakariņu idejasBērnu ballītes ēdieniCepeškrāsnsDatelesMafiniCitronu sulaDzeramā sodasalsKokosriekstu eļļaAuzu piensAuzu miltiSaldumi kaloriju skaitītājiem
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit
