25Minūtes
6Sastāvdaļas
viegli
Sastāvdaļas
Porcijas: 2
1 paciņa griķu1 brokolis10 ķirštomāti1 saujabazilika lapas pēc garšaspesto pēc garšassāls un malti melnie pipari
Pagatavošana
1
Paciņu griķu liek katliņā un vāra, kā norādīts instrukcijā.
2
Divas minūtes pirms vārīšanas beigām, katlā liek brokoļu rozetes un turpina vārīt. Šādi brokoļi saglabās kraukšķīgumu, nezaudējot košo krāsu.
3
Tad griķus un brokoļus nokāš, atdzesē un liek bļodiņā.
4
Pievieno uz pusēm pārgrieztus ķirštomātus, bazilika lapas un pārslaka ar pesto mērci.
5
Ja vēlas, var pārkaisīt ar rīvētu cieto sieru.
Lai labi garšo!
Grūtnieces ēdienkarteMazkaloriju ēdieniSvaigēšanaĒdieni vegāniemĒdieni veģetāriešiemĒdieni dzimšanas un vārda dienas ballīteiVakariņu idejasBērnu ballītes ēdieniVārīšanaPasniegt atdzesētuBaziliksBrokoļiGriķiPestoĶirštomātiviegliViegla vasaras maltītesals
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit