10Minūtes
10Sastāvdaļas
vidēji
Sastāvdaļas
1 gab.avokado100 gmājas siers zaļumi pēc garšassāls pēc garšasmelnie pipari, malti0.5 gab.ķiploki, daiviņa1 saujaspināti1 saujaķirštomāti2 ĒKolīveļļa1 ĒKcitronu sula
Pagatavošana
1
Spinātus noskalo, nosusina. Ķirštomātiņus pārgriež uz pusēm, samaisa ar spinātiem.
2
Avokado pārgriež uz pusēm, atbrīvo no kauliņa, ar karoti izgrebj mīkstumu.
3
Avokado mīkstumu sablendē kopā ar mājas sieru, zaļumiem, pusi ķiploka daiviņas, sāli, pipariem un pilda avokado pusītēs.
4
Visu pārslaka ar eļļas un citrona sulas mērcīti.
Iesūtīja: kasta
Receptes cukura diabēta slimniekiemGrūtnieces ēdienkarteĀtri pagatavojami ēdieniMazkaloriju ēdieniĒdieni veģetāriešiemDārzeņu un sēņu uzkodasSiera un biezpiena uzkodasAvokadoOlīveļļaSpinātiĶiplokiĶirštomātiDārzeņu salātiCitronu sulaBez termiskas apstrādessalsMājas siers
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit